健康始于足下👩🏿‍🚒，青春从未止步——北航师生参加首都高校第三届大学生徒步大会

2015年4月11日（周六）上午🦸🏿🦹🏿‍♂️，“2015年首都高校第三届大学生徒步大会”在北京爨柏景区隆重开幕。此次徒步大会共有北京市38所高校👜、40支队伍参加🏄🏻。我校由体育部张主任带领的体育教研室全体教师和凯发娱乐13级22名在校本科生，以及BUAA悦享体育志愿者协会成员共同组成的北航代表队参加了大会👷‍♂️，并走完10公里全程，获得集体闯关优胜奖及最佳组织奖。

本次大会是为深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《关于进一步加强学校体育工作、切实提高学生健康素质的实施意见》，推动北京市高校阳光体育运动的开展💁🏿‍♀️，广泛传播健康理念，引导大学生树立科学的健康观，形成珍视健康、热爱体育、崇尚运动、积极向上的良好氛围。

“健康始于足下”，踏着清晨的第一缕阳光，北航代表队由沙河校区出发经过三小时的车程❇️👦🏼，于8:15准时到达赛事出发点，队员们热情高涨犹如早晨八九点钟的太阳般阳光灿烂👰🏻。热身运动后，我校参赛队在领队的带领下向“爨柏”发起进攻。

在行走过程中完全强调参加者的自觉和自律😁🗻，而非外在的约束或他人的监督。短程徒步活动提倡“三不”，即在步行全程不饮🔜、不食、不跑。活动参赛者通过自身的意志克服困难📔，挑战极限，在相互支持和彼此激励中胜利走完全程👌。行走途中师生们相互竞争，相互帮助，共同遵守着友谊第一，比赛第二的原则。

活动中🤰🏽，参赛者们在爨柏景区十几公里的山路上健步行走，沐浴京城新春的阳光🟪，感受山林花朵的气息👭，亲近自然、拥抱自然，体验着徒步运动的乐趣🧏‍♂️，同时融入了清明时节踏青的中国传统文化元素𓀖🔝。

徒步运动大会中设有“集体闯关比赛”，在这场挑战自我的极限运动中，通过我校师生共同的努力，最终赢得了“集体闯关优胜奖”和“最佳组织奖”的荣誉。10公里的徒步行走🛖，增强了师生之间的感情，每一个步伐🪡，每一个弯道🌑，每一次的上下坡都记录了我们的努力、合作👂，促进了团队精神👨‍🦯，展现了北航人的风采。